Efter en fødsel har din krop og dit underliv brug for noget ekstra opmærksomhed. Vi har derfor sammensat After birth care boksen, som kan hjælpe med at oprette din krops balance og styrke.

I boksen finder du alt, hvad du skal bruge for at pleje dig selv efter en fødsel. Brug den fantastiske Lamazuna massagebarer med fokus på det bedste inden for økologiske pleje til din hud og de områder hvor du har været ekstra udsat som maveskind, ar efter kejsersnits og strækmærker og som holder huden smidig og fugtet efter fødslen. Je Joue Ami Bækkenbundskugler kommer i 3 størrelser og vil hjælpe dig med at træne din bækkenbund og genoptræne din styrke og følsomhed i underlivet. Brug dem sammen med vores luksus mærke sitre Gel Vandbaseret Glidecreme, der gør opsætningen mere behagelig. Sitres gel holder fugten længere med økologisk aloe vera.

Indsæt kuglen i skeden. Lav herefter knibeøvelser ved at klemme om kuglen. Du kan med fordel starte med at lave øvelserne liggende, indtil du vænner dig til at lave øvelserne.

Det er vigtigt, at du slapper af i din krop, når du laver knibeøvelserne. Når du spænder i bækkenbundsmusklerne, skal du samtidig slappe af i lårmusklerne. Hold små pauser undervejs.

Når kuglen skal ud igen, skal du blot trække forsigtigt i snoren. Det er nemt og behageligt at fjerne kuglen igen.

Boksen indeholder

Je Joue Ami Bækkenbundskugler 3 stk.

Ved at træne din bækkenbund med kugler vil du opleve en større sexlyst og mere følsomhed i underlivet. Du vil opleve bedre orgasmer og en sundere bækkenbund. Træn din bækkenbund ofte for de bedste resultater. Træning med bækkenbundskugler anbefales af jordemødre og gynækologer.

Lamazuna massagebar

Lamazuna økologiske og veganske massagebar med kakaosmør, baobabolie og kokosolie kan anvendes både som ansigtsolie, body balm eller til massage. 25 g.

Sitre Gel Vandbaseret Glidecreme

Sitres gel vandbaseret glidecreme er et wellness produkt af højeste kvalitet og uden skadelige ingredienser. Konsistensen er blød og lidt tykkere end vand, hvilket betyder, at den holder fugten længere. Ideel til både nydelse og hverdag. 200ml.

Læs mere om produkterne

Lamazuna massagebar

Je Joue Ami Bækkenbundskugler 3 stk.

Sitre gel vandbaseret glidecreme 200 ml